Yoga Workshop  

Wo:                     Culture Time, Wylandstr. 26, 8400 Winterthur

                            (die Yogastunden finden im Seminarraum oder im Garten statt, je nach Wetter)

Wann:                15. -17. Juli 2016

Was:                   Yoga Workshop mit Michaela Beermann   (siehe www.mbprojekte.de)

Programm: 

Freitag, 15. Juli 2016, 16.00 Uhr ankommen und kennenlernen, erste Yogaeinheit  90 Min. um 17.00 Uhr 

Samstag, 16. Juli 2016, 7.30 - 8.00 Uhr Meditation, von 8.00 - 9.30 Uhr und von 17.00 - 18.30 Uhr Yoga sanft oder dynamisch (je nach Stimmung)

Sonntag, 17. Juli 2016, 7.30 - 8.00 Uhr Meditation, von 8.00 - 9.30 Uhr und von 17.00 - 18.30 Uhr Yoga sanft oder dynamisch (je nach Stimmung)   

Gerne können wir gemeinsame Unternehmungen spontan planen, z. B. gemeinsam Essen gehen oder ein Frühstück im Garten organisieren, eine Wanderung an der Thur oder am Samstag über den schönen Markt flanieren und und und...  

Michaela bietet auch Massagen und Beratung an.

Falls eine Übernachtung gewünscht wird, können wir gerne mit der Suche behilflich sein.