Geniesse mit uns die goldenen Herbsttage im wunderschönen Appenzellerland.
Im charmanten Haus Idyll in Gais erwartet dich ein Wochenende voller Bewegung, Natur, Achtsamkeit und Genuss.

Ob du dir eine tiefe Auszeit vom Alltag wünschst, neue Energie tanken möchtest oder die sanfte Kraft der Berge beim Wandern erleben willst – hier findest du Raum für genau das, was dir guttut.

 

Zwischen Yoga, Klangreise, gemeinsamen Wanderungen und stillen Momenten in der Natur entsteht Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. Zeit zum Sein.

 

📍 Haus Idyll, Möser4, 9046 Gais, siehe https://www.idyll-gais.ch/de/

📅 Freitag, 18. September 2026 bis Sonntag, 20. September 2026

 

 Was dich erwartet

• Yin Yang Yoga

• Yin Yoga

• Yoga Nidra

• Atemtechnik & Meditation

• Klangreise

• Geführte Wanderung oder „Me-Time“

• genussvolle Auszeiten

• Stiller Morgenspaziergang

• Feuer-Ritual

• Abendessen vom Buffet mit einer vegetarischen Speise

Die Yogastunden finden, je nach Wetter, im liebevoll gestalteten Kursraum oder inmitten der Natur statt.
Alle Einheiten sind für Anfänger: innen wie auch Fortgeschrittene geeignet.
Yogamatten, Blöcke, Kissen und Decken stehen dir zur Verfügung.

 

Anmeldung

Deine verbindliche Anmeldung und Bezahlung sollte bis spätestens 10. Juni 2026 eingegangen sein. Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung mit allen weiteren Details und Informationen.

 

Investition in dich 

CHF 760.00 pro Person im Einzelzimmer   

CHF 700.00 pro Person  im Doppelzimmer 

 

Inbegriffene Leistungen              

2 x Übernachtung in der jeweiligen Zimmerkategorie

2 x Frühstück (Brunch)

2 x Abendessen vom Buffet mit hausgemachter Suppe, frischen Salaten und einer vegetarischen Speise

Kaffeepausen am Nachmittag mit 1 Tasse Kaffee oder Tee, Früchteschale und Gebäck

Tafelwasser zur Mahlzeit (weitere Getränke werden nach Konsumation verrechnet) 

4 x Yogasessions 2 x 60 Min und 2 x 90 Min (Yin Yang Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Klangreise, Atemtechnik, Meditation)

1 x Wanderung (Picknick und Bahntickets müssen separat vor Ort bezahlt werden)

1 x Walk in Stille

                       

Programm

Freitag

Individuelle Anreise mit öV oder Auto.

Ankunft ab 15.00 Uhr  im Hotel Zimmerbezug möglich

17.00 -17.30 Uhr Begrüssung

17.30 - 19.00 Uhr Yin Yang Yoga und Klangreise

19.30 Uhr gemeinsames Abendessen im Haus Idyll 

 

Samstag

7.30 - 8.30 Uhr Yin Yang Yoga

8.30 - 10.00 Uhr Frühstück

11.00- 16.00 Uhr gemeinsame Wanderung oder "me time"  

17.00 - 18.30 Uhr Yoga Nidra und Klangreise

19.00 - 20.30 Uhr gemeinsames Abendessen im Haus Idyll 

20.30 - 21.00 Uhr Ritual am Feuer

 

Sonntag

8.30 - 9.00 Morgenspaziergang in Stille

9.00 - 10.00 Yin Yoga mit Atemtechnik

10.00 - 11.30 Frühstück/Brunch

11.00 Uhr Check-out im Hotel

Abschluss und individuelle Heimreise

  

Kursleiterinnen

Karin van Santen

Karin hat ihre Yogalehrerausbildung, Yoga Nidra sowie Klangreise im Jahr 2022 in Mexiko absolviert. Sie hat sich auf die Themen Achtsamkeit, Tiefenentspannung sowie Meditation spezialisiert.

 

Claudia Boller

Claudia ist eine erfahrene Yogini mit Abschluss der Yogalehrerausbildung im April 2023 und Weiterbildung in Yin Yoga im  Jahr 2024. Ihr Yoga verbindet Achtsamkeit, Freude und genussvolle Bewegung. 

 

Zahlungskonditionen

Raiffeisenbank, Bahnhofplatz 15, 8400 Winterthur, Konto /IBAN: CH82 8080 8006 4575 4393 2

oder Twint 079 772 38 05

 

Stornierungsbedingungen

Bis 8 Wochen vor Anreise erstatten wir 100% der gesamten Betrages zurück. Im Falle einer späteren Stornierung oder Nichtanreise behalten wir uns vor, 100% der Kosten in Rechnung zu stellen.   

 

Es wird empfohlen, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschliessen.           

  

Freue dich auf Kurzferien mit viel Zeit für Bewegung, Erholung sowie Genuss.